Tréneri
Si-fu Juraj Povinec – učiteľ a zakladateľ školy FWCK
Od vzniku Federácie Wing Chun Kuen (FWCK) v roku 2005 bola výuka zameraná hlavne na mladých a dospelých. Pre komplexné riešenie výuky chcel Si-fu Povinec dlhé roky začleniť do výuky aj deti. Jeho dlhoročné skúsenosti s bojovým umením Wing Chun mu to umožňovali, ale vzhľadom k náročnej organizácii viesť takéto tréningy popri tréningoch s mládežou a dospelými to nebolo možné.Vďaka novému prísunu inštruktorov v škole FWCK sa výuka v októbri 2017 rozširuje aj na výuku detí vo veku od 7 do 13 rokov.
Teraz je možné v našej škole trénovať od útleho veku, čím sa žiakom umožní rozvíjať svoju motoriku vo Wing Chun technikách od detstva a tak so základmi systému Wing Chun zabezpečiť rýchlejšie napredovanie pri neskorších tréningoch so staršími žiakmi.
Takýmto spôsobom je v našej škole FWCK zabezpečené komplexné riešenie výuky aj v rámci veku a dospievania.
Ciele Výučby
- Rozťahovanie (strečing): rozťahovanie prispieva k pružnosti svalov a k celkovej ohybnosti tela, najmä v detskom veku majú tieto cvičenia efektívny účinok, čo neskôr deti ocenia v dospievaní.
- Motorické cvičenia: špeciálne koordinačné cvičenia zlepšujú schopnosť koncentrácie. Cvičenia na udržanie rovnováhy podporujú vnímanie, sústredenosť a rozvíjajú motoriku.
- Wing Chun technika: pohyby, bloky a údery špecializované pre Wing Chun systém.
- Aplikácie Wing Chun kombinované so záťažovými cvikmi, súťažnou a hravou formou: techniky Wing Chun vo dvojici doplnené cvikmi na rast svalovej hmoty a kondície. Tieto cvičenia sú vytvárané hravou formou pre lepšiu motiváciu detí.
- Kondičné a silové cviky: cviky na rozvoj kondície a cviky na rozvoj svalovej hmoty.
- Kontrolné otázky, a rozvoj morálky a etiky: na konci výukovej hodiny sa opakujú názvy techník na lepšie orientovanie sa pri výučbe, a preberajú sa témy potrebné na správne a vhodné zareagovanie detí v neočakávaných situáciách.
Celkovo sa počas výučby dbá na rozvíjanie zdravého sebavedomia a správnej reakcie detí.
Ohodntenia
- Deti v tomto výukovom programe (od 7 do 13 rokov) sú hodnotené 8 certifikátmi.
- Každý jeden certifikát predstavuje zvládnutie jednej vety z prvej formy Sil Lum Tao, aj s príslušnými bojovými aplikáciami ku konkrétnej vete.
- Skúšky detských ohodnotení sa konajú raz za 3 mesiace, počas tréningových hodín.
- Skúška pozostáva z techník v konkrétnej vete, z aplikácií k daným úderom a blokom, z prevencie proti násiliu, správanie sa v rôznych nepredvídaných situáciách a ich riešenie.
S každou skúškou dieťa rastie v technikách Wing Chun a zároveň mu pribúda sebavedomie z úspechu a poznania.
Čas a Miesto
Kontaktné údaje (Wing Chun pre deti)
Kde nás nájdete: Kláštor WCh, Bojnícka 16, Žabí Majer, Bratislava.
Tréningy: Pondelok a Streda od 16:30 do 17:30.
Kontakt:
- Tel.: 0907 777 700,
- e-mail: povinecjuraj@centrum.sk,
- web: www.wingchunkuen.sk.
